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市特殊教育學校開展心理健康知識講座

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本網訊 (通訊員董志群、劉宇涵)6月21日,市特殊教育學校邀請陽光清心心理咨詢師張淑軍到校,為學生們進行心理健康知識講座。

“同學們,你們生活中有煩惱嗎?”聽到張老師的提問,同學們紛紛傾訴著自己的煩惱。“假如你認為自己不愉快,請看看他們。”張老師放出一幅幅實景圖——洪水中奮力搶救生命的戰士、為了生活負重前行的人們、偏僻山區的老百姓在破亂吊橋上行走……

接著,張老師以講故事的形式,讓同學們認識到“不同的認知會出現不同的結果”,明白了情緒管理的重要性。那么,如何進行情緒管理呢?張老師教給了同學們一些實用方法,大家紛紛點頭認可。

編輯:王韻

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